節約術・手順

児童手当だけじゃない|子育て支援制度7選

児童手当、医療費助成、就学援助、高校や大学の修学支援など、子育て世帯が見落としやすい支援制度と申請の手順を整理します。申請漏れを防ぐ確認の順番つきです。

約9分

節約術・手順

家計の固定費見直し総合ガイド

通信、保険、住居、車、サブスクなどの固定費を年額で見える化し、解約条件と生活への影響を確かめながら一件ずつ見直す総合ガイドです。

約12分

節約術・手順

使える給付金・支援制度の調べ方7手順

自分や家族が使える給付金、助成、減免を探す7手順を解説。自治体サイトの探し方、比較票、必要書類、期限の確認方法まで分かります。

約16分

節約術・手順

高額療養費制度を利用する手順

高額療養費の対象、自己負担限度額、世帯合算、窓口負担を抑える方法、支給申請の流れを診療月ごとに確認する手順を解説します。

約17分

節約術・手順

高校の授業料以外に使える支援の探し方

教科書、教材、制服、通学、修学旅行など、高校で授業料以外にかかる費用を支える制度について、高校生等奨学給付金を起点に探す順番と申請前の確認点を解説します。

約13分

節約術・手順

水道光熱費の節約総合ガイド

電気・ガス・水道の明細を読み、自宅の使用量と料金を切り分け、安全や快適さを損なわずに水道光熱費を見直す順番をまとめた総合ガイドです。

約18分

節約術・手順

教育訓練給付金の申請手順

教育訓練給付金の3区分、給付率、受給資格、受講前と修了後の期限、必要書類、家計での注意点を申込み前から順番に解説します。

約17分

節約術・手順

教育費はいくら積み立てる?年齢別の決め方

幼稚園から大学までの公的な費用データを基に、教育費の不足額から毎月の積立額を逆算します。年齢別の早見表、支援制度、見直し手順も解説します。

約15分

節約術・手順

給湯器の設定温度でガス代を見直す方法

給湯器の設定温度とガス使用量の関係を整理し、台所・浴室・季節に合わせて安全に調整する手順と、効果を検針票で確かめる方法を解説します。

約13分

節約術・手順

LED照明へ替える順番|効果と安全で決める

家中の照明を一度に替えず、点灯時間、消費電力、交換の難しさからLED化の優先順位を決める方法を、公式情報と具体的なチェックリストで解説します。

約10分

節約術・手順

まとめ買いで余らせない買い物リストの作り方

まとめ買いで買いすぎや期限切れを起こさないために、在庫、使用予定、上限量まで書く買い物リストの作り方を、記入例と店内での判断手順付きで解説します。

約7分

節約術・手順

まとめ買いを無駄にしない冷凍術|15分の小分け

まとめ買いを在庫の山にしないために、帰宅後15分の冷凍作業、ラベルの付け方、古い在庫から使う週1回の回転ルールを解説します。冷凍庫を袋の数で管理する方法つきです。

約14分

節約術・手順

夏の電気代の下げ方|エアコン・除湿の使い分け

子どもや家族の快適さと安全を守りながら夏の電気代を減らす手順を解説します。エアコンの設定、扇風機、日差し対策、フィルター掃除を金額の目安と比較表つきで紹介します。

約13分

節約術・手順

プロパンガス代が高いときの確認順

プロパンガス代が高いと感じたときに、請求額を基本料金・従量料金・設備料金へ分け、使用量、給湯、契約条件を順番に確かめる方法を解説します。

約19分